kinesist deurne manuele therapie

return to sport

Posted on 15- June-2018 By kinecenter

sportkinesitherapie - manuele therapie Antwerpen - Deurne

Waarom ‘return to sport’ training?

‘Return to sport’ is een onderdeel van de sportkinesitherapie waardoor deze behandeling uit vier verschillende fases bestaat.

1 : De oorzaak van de blessure achterhalen.

2 : De eigenschappen van de sport analyseren en de lichamelijke bewegingsbeperkingen van de sporter in kaart brengen.

3 : Een individueel behandelplan opstellen.

4 : Return to sport.

‘Return to sport’ is een essentieel onderdeel van het stappenplan om een sporter opnieuw op het hoogste niveau te laten presteren. In deze laatste fase gaan we de sporter voorbereiden op verschillende situaties tijdens een sportwedstrijd en trainingen. Het resultaat is zo een sporter die volledig gerevalideerd is en zelfs sterker is dan voor de behandeling.

De revalidatie wordt afgestemd op het specifieke niveau en de individuele behoefte van de sporter. Een belangrijk onderdeel van een ‘return to sport’ training is daarom blessurepreventie.

zwakke schakels

Zwakke schakels in het lichaam worden aangepakt door verschillende functionele oefeningen. Waardoor de sporter aan het einde van de vier fases opnieuw aan de slag kan in zijn of haar discipline.

kinesist Antwerpen - Deurne manuele therapie Deurne - Antwerpen

Fase 4 bij een voorste kruisband revalidatie. Sportspecifiek – explosiviteit – reactievermogen

Onze sportkinesisten gaan onmiddellijk aan de slag met het analyseren en plannen van een behandeltraject wanneer je als sporter regelmatig hervalt in oude sportblessures.

Wist je trouwens dat onze looptechnische analyse  een onderdeel is van ons preventieplan voor sporters?

Onze sportkinesisten hebben jarenlange ervaring op het terrein waardoor we elkaar goed begrijpen. Wij zorgen ervoor dat een sporter wedstrijdfit is binnen een aanvaardbare termijn die nodig is voor letselherstel.

De behandelingen gaan voornamelijk door in het kinecenter Deurne ( Antwerpen). Op het einde afgewisseld met outdoor trainingen en of zaaltrainingen op wedstrijdniveau.

Samengevat zorgen de ‘return to sport’ trainingen ervoor dat er geen verschil bestaat tussen je eerste competitiewedstrijd en je laatste return to sport trainingen in het revalidatietraject.