kinesist deurne manuele therapie

Category Archives: Rugschool

Oorzaken en behandeling van nekklachten

Posted on 24- November-2019 By kinecenter

kinesitherapie Deurne - Antwerpen

Alvorens je nek te versterken na nekklachten moeten we een aantal zaken op een rijtje zetten. Iedere nekklacht is verschillend en kan heel uiteenlopende oorzaken hebben, gaande van orgaanproblematiek dat via segmentale relaties tot stand komt  tot mechanische klachten.  Wat zijn nekklachten? Pijn in de nek komt veel voor en is meestal afkomstig uit de […]

Rugschool bij chronische klachten

Posted on 15- June-2018 By kinecenter

sportrevalidatie kinesist deurne

Rugschool Wat is een rugschool? In onze rugschool leren wij jou hoe je rugpijn vermijdt. Je krijgt theoretische informatie zoals tiltechnieken en ergonomische tips, maar ook praktische lessen gericht op spierversterkende en stabiliserende oefeningen. Door je spierkorset – de verzameling van buik-, rug en heupspieren – te trainen kan je immers kracht opbouwen. We…