kinesist deurne manuele therapie

Category Archives: Rugschool

Rugschool bij chronische klachten

Posted on 15- June-2018 By kinecenter

Rugschool Wat is een rugschool? In onze rugschool leren wij jou hoe je rugpijn vermijdt. Je krijgt theoretische informatie zoals tiltechnieken en ergonomische tips, maar ook praktische lessen gericht op spierversterkende en stabiliserende oefeningen. Door je spierkorset – de verzameling van buik-, rug en heupspieren – te trainen kan je immers kracht opbouwen. We…